Habilidades de Conciencia Plena que lo convertirán en un mejor lider
Viviendo y Liderando Saludablemente Blog sobre realidades y tendencias del liderazgo Miércoles 9 de octubre, 2024 HABILIDADES DE CONCIENCIA PLENA QUE LO CONVERTIRÁN EN UN MEJOR LÍDER Como líder, consultor y coach en liderazgo, siempre busco nuevas maneras de mejorar mi liderazgo. Creo que los buenos líderes nunca deben dejar de aprender. En los últimos años conforme aprendemos más sobre la mente y el cerebro humano, la ciencia viene afirmando una antigua práctica contemplativa enraizada en la historia de la iglesia y la escritura, mindfulness en inglés, en español conciencia plena y presente. Incorporar esta disciplina ha sido de gran ayuda en mi llamado y vida personal en la última década. La conciencia plena y presente consiste de cinco habilidades básicas de gran beneficio para todo líder saludable y productivo. Pero, primero, ¿Que es la conciencia plena? Es una disciplina espiritual afín a la meditación bíblica. Consiste en apartar tiempo diario para estar quieto